here we go again

Tunteet ovat menneet vuoristorataa

sain hetkellisen masennusahdistuskohtauksen perjantaina

sen johdosta nukuin koko viikonlopun yli

pillereiden avulla

viikonlopun hereilläolosaldo: 8 tuntia

Pääsin sen yli 

ja taas olen onnellisempi kuin 

en tiedä

Kahvia ja tupakkaa,

here we go again

sleepyhead

Unipillereiden vuoksi oon nukkunut suurimman osan päivästä

en jaksa, väsyttää edelleen

voimaton olo.

muutoksia

Söin tänään munkin

se oli ihan saatanan pelottavaa

ei edes maistunut niin hyvälle kuin muistin

oli pakko sosiaalisen tilanteen edessä

ja taas olen vahvempi kuin aikoihin

Sillä jätin lounaan väliin 

tuon munkin vuoksi

ei ollut nälkä, ei heikottanut

olin voimakas

Kalorit 575 

aktiivisuus korkea

mieliteot matalalla

Siitä on hyvä päivä tehty.

Ja kaikki on puhdasta kuten aamuisin

maanantai

Tämä päivä on ulkoisesti ollut melkein täydellinen

lounaan jälkeen söin seuraavan kerran vasta äsken

olo oli vahvanheikko

kahvia vettä kahvia vettä tupakkaa

kävelyä kävelyä kävelyä

ystäviä

Ruoan jälkeen tunsin palavaa halua syödä lisää

olen ilmeisesti päässyt takaisin kontrolliin

sillä en totellut itseäni

tottelin oikeaa tahtoani

Koska miksi luovuttaisin asiasta

jota olen ikuisuuden halunnut ja tavoitellut

vain asian takia,

jota haluan vain hetken

ja joka vie minut kauemmas siitä ikuisuudentavoitteesta

Syömiset

jogurtti+murot 152

kaurapuuro 80

tonnikalatomaattimakaroni raejuustolla 403

637

Erään laskurin mukaan kulutus 2547.

morning madness

Aamuisin kaikki on niin puhdasta

aamurööki nousee päähän

istun alas, kuuntelen tajunnanräjäyttävää musiikkia

suljen silmät

tuntuu hyvältä

Savu täyttää keuhkot

ja joka ikisen ruumiinosan

hetken tunnen onnellisuutta

valheellisuutta

Viime aikoina olen tehnyt mitä vain jotta voisin tuntea

olen ehkä tuhoamassa sen vuoksi yhden ystävyyssuhteen

mutta ei mua oikeastaan kiinnosta

en uskaltaisikaan ottaa kauheasti uusia ihmisiä

tähän sekavaan outoon elämään

Tänään aion suorittaa turvallisen lottovoiton syömishäiriötä kohtaan

teen tonnikalapastaa

mutta pidän huolen kalorirajoista

mielitekoja tunteita

Toivottavasti en vihaa itseäni tänään

numb

Luin juuri kaikki vanhat blogitekstit läpi

tajusin että olen onnellisempi iloisempi vapaampi nyt

huomasin että lopetin kursivoinnin kun en kulkenut enää sumussa

ei silti, ahdistus on aina läsnä

ja varmaan tulee olemaan

Alkuvuoden ahdistus ja masennus oli niin aitoa

tunsin kaikki vanhat tunteet uudestaan

tämä sattuu sattuu sattuu

silti teen sen 

koska haluan tuntea

Tähän hetkeen

syömisten kanssa menee hyvin

ei tee mieli mitään ylimääräistä

kalorit 0-700 joka päivä

vaikka alkoholiakin on mennyt

Liikuttua tulee jonkin verran

töissä menee aikaa

ei tee mieli syödä 

on kuuma ja ahdistava ja oman kehon tuntee paremmin

Kun lähdin kotoa puoli tuntia sitten

tunsin itseni kauniiksi, sopivaksi

pääsin ulos

katsoin näyteikkunaan

peilikuvaheijastus

Vittu kuinka ihminen voikaan vihata itseään

burn burn burn

Tämä on taas ihan liian helppoa

toisaalta iloitsen, tunnen lämpöä ja riemua

toisaalta minua pelottaa kauheasti

eilen suuhun ei laitettu kauheasti mitään

mutta silti sekin on toisaalta liikaa

ja samalla liian vähän

Tähän kierteeseen on niin helppo paeta

juosta pakoon kaikkea mitä pitäisi kohdata

tunteita tunteita tunteita

mutta voimat ei riitä siihen, täytyy mennä helpomman kautta

koska olen heikko

Osallistuin haasteeseen

tarkoituksena pudottaa 10% omasta painosta

olen kohta jo lähes puolessa välissä

vaikka haastetta on mennyt viikko

riemuitsen, mietin

onko tämä aitoa iloa?

We, we dont have to worry about nothing
Cause we got the fire, and we're burning one hell of a something
They, they gonna see us from outer space, outer space
Light it up, like we're the stars of the human race, human race

taukoilusta palautumista

Tulin takaisin Suomeen alkukesästä

Keski-Eurooppa on niin kaunis

tuhrimaton, koskematon, vapaa alue

ahdistus iski kovaa nähdessäni kesäkuun eräs yö kirkon tornin ja tutut maisemat

Seuraavana päivänä alkoikin työt

aamusähläystä, syömättömyyttä, takaisin kontrolliin-ajattelua

hyvin onnistui

kunnes tuli comeback-juhlat ja kesän pussikaljat

En ole kuitenkaan eläessäni ollut näin onnellinen

tänä kesänä olen uskaltanut, yrittänyt, koittanut, jopa onnistunut ehkä

olemaan vapaa, tehdä kuten haluan välittämättä huomisesta väsymyksestä töissä

tai velvollisuuksista täydellisenä tyttärenä

Värjäsin hiukset punaiseksi, taas yksi asia jota olen halunnut mutten ole tehnyt

painokin tippuu tippuu tippuu

maanantaista -2,6kg

jatkuujatkuujatkuu

Tämä kesä on sekoitus bilettämistä, krapulaa, töitä, pussikaljoja, auringonnousuja ja laskuja, shoppailua, rahan tuhlausta, välinpitämättömyyttä, kontrollia, vapautta, reissausta, lukemista yo-kirjoituksiin, stressaamista, rentoutumista

Ristiriitaisuutta, ennen kaikkea

mutta silti jotain niin ihanaa

tupakkaa kahvia vettä 

niistä on kauniit tytöt tehty