here we go again

Tunteet ovat menneet vuoristorataa

sain hetkellisen masennusahdistuskohtauksen perjantaina

sen johdosta nukuin koko viikonlopun yli

pillereiden avulla

viikonlopun hereilläolosaldo: 8 tuntia

Pääsin sen yli 

ja taas olen onnellisempi kuin 

en tiedä

Kahvia ja tupakkaa,

here we go again

sleepyhead

Unipillereiden vuoksi oon nukkunut suurimman osan päivästä

en jaksa, väsyttää edelleen

voimaton olo.

muutoksia

Söin tänään munkin

se oli ihan saatanan pelottavaa

ei edes maistunut niin hyvälle kuin muistin

oli pakko sosiaalisen tilanteen edessä

ja taas olen vahvempi kuin aikoihin

Sillä jätin lounaan väliin 

tuon munkin vuoksi

ei ollut nälkä, ei heikottanut

olin voimakas

Kalorit 575 

aktiivisuus korkea

mieliteot matalalla

Siitä on hyvä päivä tehty.

Ja kaikki on puhdasta kuten aamuisin

maanantai

Tämä päivä on ulkoisesti ollut melkein täydellinen

lounaan jälkeen söin seuraavan kerran vasta äsken

olo oli vahvanheikko

kahvia vettä kahvia vettä tupakkaa

kävelyä kävelyä kävelyä

ystäviä

Ruoan jälkeen tunsin palavaa halua syödä lisää

olen ilmeisesti päässyt takaisin kontrolliin

sillä en totellut itseäni

tottelin oikeaa tahtoani

Koska miksi luovuttaisin asiasta

jota olen ikuisuuden halunnut ja tavoitellut

vain asian takia,

jota haluan vain hetken

ja joka vie minut kauemmas siitä ikuisuudentavoitteesta

Syömiset

jogurtti+murot 152

kaurapuuro 80

tonnikalatomaattimakaroni raejuustolla 403

637

Erään laskurin mukaan kulutus 2547.

morning madness

Aamuisin kaikki on niin puhdasta

aamurööki nousee päähän

istun alas, kuuntelen tajunnanräjäyttävää musiikkia

suljen silmät

tuntuu hyvältä

Savu täyttää keuhkot

ja joka ikisen ruumiinosan

hetken tunnen onnellisuutta

valheellisuutta

Viime aikoina olen tehnyt mitä vain jotta voisin tuntea

olen ehkä tuhoamassa sen vuoksi yhden ystävyyssuhteen

mutta ei mua oikeastaan kiinnosta

en uskaltaisikaan ottaa kauheasti uusia ihmisiä

tähän sekavaan outoon elämään

Tänään aion suorittaa turvallisen lottovoiton syömishäiriötä kohtaan

teen tonnikalapastaa

mutta pidän huolen kalorirajoista

mielitekoja tunteita

Toivottavasti en vihaa itseäni tänään

numb

Luin juuri kaikki vanhat blogitekstit läpi

tajusin että olen onnellisempi iloisempi vapaampi nyt

huomasin että lopetin kursivoinnin kun en kulkenut enää sumussa

ei silti, ahdistus on aina läsnä

ja varmaan tulee olemaan

Alkuvuoden ahdistus ja masennus oli niin aitoa

tunsin kaikki vanhat tunteet uudestaan

tämä sattuu sattuu sattuu

silti teen sen 

koska haluan tuntea

Tähän hetkeen

syömisten kanssa menee hyvin

ei tee mieli mitään ylimääräistä

kalorit 0-700 joka päivä

vaikka alkoholiakin on mennyt

Liikuttua tulee jonkin verran

töissä menee aikaa

ei tee mieli syödä 

on kuuma ja ahdistava ja oman kehon tuntee paremmin

Kun lähdin kotoa puoli tuntia sitten

tunsin itseni kauniiksi, sopivaksi

pääsin ulos

katsoin näyteikkunaan

peilikuvaheijastus

Vittu kuinka ihminen voikaan vihata itseään

burn burn burn

Tämä on taas ihan liian helppoa

toisaalta iloitsen, tunnen lämpöä ja riemua

toisaalta minua pelottaa kauheasti

eilen suuhun ei laitettu kauheasti mitään

mutta silti sekin on toisaalta liikaa

ja samalla liian vähän

Tähän kierteeseen on niin helppo paeta

juosta pakoon kaikkea mitä pitäisi kohdata

tunteita tunteita tunteita

mutta voimat ei riitä siihen, täytyy mennä helpomman kautta

koska olen heikko

Osallistuin haasteeseen

tarkoituksena pudottaa 10% omasta painosta

olen kohta jo lähes puolessa välissä

vaikka haastetta on mennyt viikko

riemuitsen, mietin

onko tämä aitoa iloa?

We, we dont have to worry about nothing
Cause we got the fire, and we're burning one hell of a something
They, they gonna see us from outer space, outer space
Light it up, like we're the stars of the human race, human race

taukoilusta palautumista

Tulin takaisin Suomeen alkukesästä

Keski-Eurooppa on niin kaunis

tuhrimaton, koskematon, vapaa alue

ahdistus iski kovaa nähdessäni kesäkuun eräs yö kirkon tornin ja tutut maisemat

Seuraavana päivänä alkoikin työt

aamusähläystä, syömättömyyttä, takaisin kontrolliin-ajattelua

hyvin onnistui

kunnes tuli comeback-juhlat ja kesän pussikaljat

En ole kuitenkaan eläessäni ollut näin onnellinen

tänä kesänä olen uskaltanut, yrittänyt, koittanut, jopa onnistunut ehkä

olemaan vapaa, tehdä kuten haluan välittämättä huomisesta väsymyksestä töissä

tai velvollisuuksista täydellisenä tyttärenä

Värjäsin hiukset punaiseksi, taas yksi asia jota olen halunnut mutten ole tehnyt

painokin tippuu tippuu tippuu

maanantaista -2,6kg

jatkuujatkuujatkuu

Tämä kesä on sekoitus bilettämistä, krapulaa, töitä, pussikaljoja, auringonnousuja ja laskuja, shoppailua, rahan tuhlausta, välinpitämättömyyttä, kontrollia, vapautta, reissausta, lukemista yo-kirjoituksiin, stressaamista, rentoutumista

Ristiriitaisuutta, ennen kaikkea

mutta silti jotain niin ihanaa

tupakkaa kahvia vettä 

niistä on kauniit tytöt tehty

hyi

haluan uuden tarinan.

sleepyhead

en jaksa

en jaksa

en jaksa 

en jaksa

en jaksa

ahdistus

haluan vain pois täältä

elämisen vaikeus

500 kaloria

700 kaloria 

??? kaloria

Haluan elää 

haluan lähteä ulos vain koska tekee vähän mieli

haluan juoda mansikkasiideriä hetken mielijohteesta

haluan mennä piknikille puistoon

haluan lähteä extempore-ulkomaanreissulle

haluan lintsata koulusta ilman huonoa omatuntoa

e l ä ä 

parhautta

löysäystä

Viimeiset kaksi päivää ovat menneet tajuttomassa sumussa

olen syönyt liikaa liikaa liikaa

ahdistuneisuus on kasvanut 

korkeuksiin ääreöttmiin ikuisuuksiin

Huomenna ote pakko saada pakko saada

muuten tipahdan

ei voi pysytellä tasapainossa 

jos mikään kehon osa ei noudata sitä tasapainoa

ei keho ei maha ei pää ei mieli

Yritän keksiä tekemistä

täytettä päiviin

täytettä elämään

en saa otetta mistään

Haluaisin juosta maailman ääriin

Näin loppuun, hei pienet lukijani! En oikein tiedä mitä haette tältä blogilta, tai siis miksi luette tätä, joten haluaisin ehkä kuulla ideoitanne. Mitä haluaisitte lukea, mistä haluaisitte minun postaavan? Kysymyksiä, kuvia, mitä? 

Muistakaa kuitenkin, että aion pysytellä anonyyminä maailman loppuun saakka.

unknow

Sillä on pitkät tummat hiukset

se hymyilee aina

se sanoo mitä se ajattelee

eikä sillä koskaan ole tylsää

Sillä on paljon kavereita

se on hyvä kaikessa

se uskaltaa viitata 

opettajat tykkää siitä

Se ei tarvi miehiä

se on sinkku

elää railakasta elämää

nauttii siitä

Se asuu keskustassa

sillä on oma kämppä

se matkustelee

on mukana kaikessa

Kukaan ei tiedä mitä sen sisällä on

lähellä pintaa

Näinä päivinä

näinä sumuisina aamuina

väsynein silmin

mietin vain

En koskaan halua tulla samanlaiseksi äidiksi

kuin omani on

ei kiinnosta

ei huvita

ei välitä

Pärjään yksinkin

tai en tiedä mutta toivoisin pärjääväni

tahdon näyttää

pärjään ilman tukea

kun ei sua kerran kiinnosta

Eilen söin liikaa

maha on vieläkin täynnä

ällöttääahdistaaoksettaa

en ehkä selviä

aamuaurinkoa ja junamatkoja

Paino tippuu tippuu tippuu

se elää ihan omaa elämää

välillä se nousee pysyy paikallaan ei liiku

nyt perjantaista se on hymyillyt -2,5 kiloa

Aurinko paistaa

valaisee aamu-utuisen huoneen

ei tee mieli torkuttaa 

kun säteet tunkeutuu väsyneiden silmien läpi

En näe kunnolla näyttöä

vedän raitaiset untuvanvalkeat verhot eteen

huone on silti valoisa

tekopyhää ei musta tunnu tältä

Hetken olen kuitenkin onnellinen

taas

miksi tämä kestää aina vain hetken? 

aamut jatkukaa

Aamut ovat turvallisia

0 kaloria ehkä aamupaino pienempi

mitä vain voi tapahtua

toisaalta pelottaa toisaalta helpottaa

Eilen tein valmiiksi reilausreitin

pelottaa lähteä yksin Eurooppaan

en ole koskaan matkustanut yksin

päätin kuitenkin repäistä ja lähteä

Tarvitsen aikaa itseni kanssa

ehkä tulen kotiin ajatusta paria rikkaampana

tiedän mitä haluan tiedän mihin uskon

tiedän keihin luottaa

20 pienenpientä keltaista ja samanverran sinisiä

Eli siis tässäpä tulee vähän erikoisempaa postausta, 20 elämän pientä iloa ja sitten taas päinvastaista.

Idea hannalta!

pieniä keltaisia ilmapalloja:

Kun hissiin astuessa kanssaolija katsoo silmiin, tai jopa tervehtii

Se fiilis kun haluaa tehdä läksyt ja lopulta osaa jotain

Kävellessä rantaa pitkin kouluun vastaan tulee lintuja ja iloisia vanhuksia aamukävelyllä

Kirjoittaminen onnistuu, oli se sitten blogiteksti, pidempi pikaviesti tai tekstitaidon vastaus

Ne aamuyön hetket, kun on kesä, 4am ja aurinko valaisee huoneen punaiseksi ja radiosta kuuluu hyvää musiikkia tai sitten ei vaan mitään ja voi kuunnella elämän hiljaisuutta

Aamut 

Kun illalla voi miettiä, miten kaikki meni tänään kohdalleen

Pienemmät numerot vaa'assa

Täydellisten kenkien löytäminen

Kun peiliin katsoessa huomaa, ettei olekaan ihan kamalan näköinen

Politiikka

Opintotukipäivä

Tiistait, kun pääsee töihin

Kesätyöpaikka, jossa oikeasti voi auttaa ihmisiä

Hyvät ruokatarjoukset kaupoissa

Täydellisesti keitetty kahvi tai tee

Yksin junalla matkustaminen pitkin Eurooppaa

Kun jokin biisi tuntuu täydelliseltä, kertoo kaiken kaikesta ja olo on mahtava

Tunne kun tulee lenkiltä ja kaikki on sujunut mainiosti

pieniä sinisiä ilmapalloja:

Kun ei aamulla jaksaisi millään nousta ylös

Ja jos jää nukkumaan, se tunne kun tajuaa ettei ole mennyt kouluun ja on jäljessä kaikkia

Kun sunnuntaina on jotain isompaa tekemistä, eikä jää aikaa tulevaan viikkoon valmistautumiseen

Tunne yksinäisyydestä

Penaali unohtuu kotiin

Kun kävelee koeluokkaan eikä ole valmistautunut 

Ei ole hyviä biisejä joita kuunnella

Tylsääkin tylsemmät päivät

Kun lapsella tippuu jäätelö/ilmapallo lähtee karkuun

Hetki kun muistaa, kuinka vaikea tulevaisuuden ammattia on saavuttaa

Kun päivä on syömisten osalta mennyt täydellisesti, mutta paino nousee turvotuksen tai vastaavan vuoksi

Jos joutuu poikkeamaan suunnitelmista jonkun tarjotessa ruokaa

Tai jos ei vain pysty suunnittelemaan päivän syömisiä (tänään)

Kun yrittää mutta mikään ei onnistu

Oma kykenemättömyys tiettyjen asioiden kohdalla

Ihmisten aliarviointi omaan kykenemiseen

Kun pyörä hajoaa tai siitä lähtee kettingit irti kesken matkan

Perheen ajoittainen rahattomuus

Se kun kahvi ja tee loppuu eikä ruokaakaan ole

Kun vaatteen koko on mitotettu päin puuta tai olet itse lihonut

onnellisuutta surullisuudesta

Mielenkiintoista

miten voi samaan aikaan olla sekä

iloinen että surullinen

Tuntea samaan aikaan mielihyvää

väsymyksestä

olen tehnyt jotain, kuluttanut, suorittanut

nälästä

maha on tyhjä, kulutan, poltan, laihdun

rahojen vähyydestä

ei ole vara ostaa ruokaa, laihdun, kuihdun

ja silti olla niin pettynyt kun minulla ei ole lupaa 

ei ole lupaa peitota noita asioita

täytyy vain oppia nauttimaan

Minulla ei ole lupaa syödä iltapalaa

minä en ole kuin muut

muut ovat onnekkaita

Silti katson laskevaa aurinkoa

syttyviä valoja

kaksihaaraisia hiuksia

kaupungin valoja

ja olen onnellinen.

kevät

En ole valmis kevääseen

this could really be a good life

Tämä on henkireikäni

tarkoituksena toimi mörköjen purkaminen

vain kirjoittaminen

ei niille mitään tekeminen

Nyt olen tunnistanut 

tunnustanut

huomannut ne

Ehkä voitan ne

haluaisin kovasti

tuhat tuhat tuhatkaksisataa

ja lenkki

Olen varma tästä

mörköjä kaapissa

Jokaisella meistä on mörköjä kaapissa

salaisuuksia mitä kukaan ei tiedä

ei osaa kuvitella ei osaa arvata

ei edes uskoisi vaikka kuulisi

1. Syömishäiriö

Suhteeni ruokaan ei ole koskaan ollut terve

ei se musta päälle päin näy

paitsi tiettyinä aikoina

kun kahvia menee enemmän kuin happea

2. Kauheus

Oikeasti olen niin kylmä ihminen

että mua itseäkin pelottaa

Osoitan empatiaa

vain jotta vaikuttaisin normaalilta

olen oikeasti aika tunnoton

epäilen että mulla on jotain tunnehäiriöitä

3. Valehtelu

Valehtelen myös aika paljon

tosi paljon

Varmaan puolet mitä sanon on valhetta

olen kamala 

Mitä mörköjä teillä on?

syitä ja olankohautuksia

Ah

dis

taa

Usein olen pohtinut

mistä sekoiluni johtuu

syöminen laihduttaminen 

itsensä ruotiminen

itkeminen

huono itsetunto

Nyt tiedän sen täysin varmuudella

jos joskus minulle tapahtuu jotain

toivon että vanhempani näkevät tämän kirjoituksen

Olen vihdoin tajunnut

miksi olen tällainen

En ole koskaan saanut tarpeeksi tukea

äitini esittää huomaavaista kilttiä

tukevaa, ottaa kaiken kunnian minun saavutuksistani

minun tyttäreni

Loppujen lopuksi hän vain esittää

en muista milloin olisin saanut aitoa halia

tai edes epäaitoa

ai niin siitä saattaa olla yli puoli vuotta

ja silloinkin mun täytyi olla kuukausi pois Suomesta

Sen alaikäinen tytär on lähdössä 

pois pois pois kauas Suomesta

ja se yritti pyytää apua

mutta ei kiinnosta

Tällä kertaa sain muutakin kuin olankohautuksia

sentään

sain ''oikeastaan en jaksais, ne on sun asioita''

kiitos tuesta

Kun tuun kaukaa 

suurten saavutusten kera

kaikki kunnian kukkaset 

ne päätyy taas sen koriin

ja kaikki kattoo sen koria tyytyväisenä

Isä?

Mikä se on?

Mummu?

Onhan se auttanut rahallisesti ja vähän muutenkin

en siltäkään saa minkäänlaista henkistä tukea

en siltäkään

En saa keneltäkään henkistä tukea, en minkäänlaista

ja sitten vielä mietitään

mikä tuon tytön päässä on vikana

miks se on tuollainen?

No, nyt ainakin tiedän

askeleita

Olen askeleen lähempänä

mitä?

kaikkea

Minut hyväksyttiin Saksaan

olen vihdoin saavuttanut jotain

saatiin rahoitusta yhdelle tapahtumalle

olen taas ollut osana saavuttamassa jotain

Englanninkoe meni hyvin

saavutin jotain

olen saanut kesätöitä

saavutuksia

Parasta on päästä matkustamaan yksin

ihan yksin

vain minä, minun ajatukseni

ja minun pakkomielteeni

Kärsimyskin voi olla kaunista

kaunista on myös noudattaa ruokasuunnitelmia

jättää ateria väliin

jättää luku kuuteensataanviiteenkymmeneen

minulla on vapaus

Minulla on vapaus 

tätä olen toivonut 

niin kauan kuin muistan

minulla on oma koti

oma asunto kaupungin sykkeessä

näen auringon laskevan siltojen taakse

ihmisten kiiruhtavan bussiin kotiin töihin

Voin vetää kengät jalkaan vaikka nyt

kietoutua verhoihin juoda teetä

olla syömättä paastota juosta

hyppiä haarahyppyjä jumpata punnertaa

Vuosi sitten vannoin

sitten kun on vapautta

teen muutoksen

Yritetty on mutta muutosta ei näy

ainakaan toivottuun suuntaan

pitäisi ottaa niskasta kiinni

elämä tuntuu liian mukavalta nyt

Vapaus tuo mukavuutta

vaikka mukavuus voi 

eri aikoina

tuntua eri asioilta

Minulle mukavuus oli 

omaa tahtoa

omaa valtaa

omaa kontrollia

En omista noista mitään

en mitään

vapaus siis on suhteellista

Eikä me tietyt

me merkatut

me leimatut

me liatut

osata ikinä oikeasti olla vapaita.

divenire

Kun tunteita ei osaa muotoilla sanoiksi

kun sanoja ei saa sanottua

kun kaikki tietävät

mutta kukaan ei sano sitä ääneen

tee todelliseksi

En ole täällä enää ajatuksen tasolla

haluaisin vain pois

ja ahdistaa

Tänään syön yhtä vähän kuin minun kuuluukin.

tunnottomuus

haluaisin vain elää

piiri pieni pyörii

pyörii

pyörii

pyö

rii

voi kunpa en vielä kaatuisi

dancing with the devil

tämä tanssi on edistyneille, vahvoille

minä en ole sellainen

mutta silti olen mukana

toistaiseksi

tunnelmaa

On aika katsoa todellisuutta

lähtee maailman ääriin

Miinus yksi kiloa

Plus kaksi hyvästä aamusta ja auringosta

On yhtä kuin kolme iloista hymyä sisälläni

They say bad things happen for a reason

But no wise words gonna stop the bleeding

ei sanota elämälle ei

Tänään kävellessäni hyytävän kylmässä pakkasessa

lumen naristessa lenkkareiden alla

puhtaiden hiusten pomppiessa kehoni tahtiin

hengityksen höyrytessä

poskien punottaessa

Tunsin oloni aidoksi

vaikka paleli ja ahdisti

tunsin oloni kumman todelliseksi

rauhalliseksi

toivon että saisin jakaa sen joskus jonkun kanssa

Olen miettinyt muuttamista toiselle paikkakunnalle

en minä sitä ehkä itseni takia tekisi

tai tavallaan joo 

mutta tavallaan en

En ole asunut täällä kuin kolmisen vuotta

täällä on silti kaikki

mutta haluaisin karkuun kaikkea

kohta pitäisi hankkia opiskelupaikka

tässä olisi mahdollisuus

En ehkä uskalla

olen suunnitellut elämäni jo valmiiksi

en uskalla rikkoa kaavaa

muuten kaikki hajoaa

haluaisin höyrytä tuon veneen mukana

annat minulle ei mitään

miksi

tavoittelen

mah

do

ton

ta?

Tänään tehdään kevään ensimmäinen lenkki.

ei kaksois vaan kolmois

Liian monesti olen avannut tämän tekstikentän

ja liian monesti jättänyt kirjoittamatta

Elän sellaista kolmoiselämää 

etten tiedä mikä olen

ja mistä pitäisi kirjoittaa

vaikka tiedän että tämä on omistettu sille kolmannelle

salaisimmalle

ehkä oikeimmalle

en osaa siltikään olla

dancing

two sides

"En pääse tänään kouluun koska olen sairaana"

Onhan mulla kurkku kipeä ja yskittää

mutta se sairaus taitaa silti olla jossain syvemmällä

olisin mä kouluunkin voinut mennä

mutta en jaksa koska olen saamaton ja laiska

Makaan läppärin kanssa kahvin tahriman peiton alla

juon muumimukista kahvia ja katselen auringon valaisemaa huonetta

tämä on minun sekainen pieni koloni

jossa minun ei tarvitse esittää

Yleensä päiviini liittyy kaksi puolta

aamuisin selaan tähän synkkyyteen liittyviä blogeja

selaan höyhentä päivitän omaa blogiani lasken kaloreita

sitten menen kouluun

Olen iloinen hauska sosiaalinen syön ruokalassa

tietäen että tämä saattaa olla ainut ruoka päivälle

sitten tulen kotiin ''on kouluhommia''

aamuinen rumba uusiksi, kaloreiden laskemista syömisten suunnittelua

Aamuisin ja iltaisin olen nuo merentummat silmät

viekkaat sumentuneet hämärtyneet

päivisin muutun tiikeriksi

selviän mistä vain

freedom

Hypnotized by drums

Until forever comes

Kuva on kuin välähdys jokaisesta aamustani

katselen tuttua turvallista kotikaupunkiani

kaikkien yläpuolelta

ja tunnen itseni niin ulkopuoliseksi

voi tippuisimpa keinusta

joko tippuisin jonkun syliin

sopeutuisin tottuisin olisin osa hälinää

tai sitten murskaisin kaiken ja kuolisin itsekin

anna vauhtia

anna vauhtia

lujempaa

mitä haluan?

Tämä on postaus asioista joita haluan

ja joita aion saavuttaa

ennemmin tai myöhemmin

täydellinen peppu

täydellinen kesäyö

melkein täydellinen vartalo

päästä lääketieteelliseen tiedekuntaan

päästä lempibändin konserttiin/neverlandiin

bilettää, löytää yhdenillan juttu

maistella uusia drinkkejä

tuntea oloni estottomaksi edes yhden päivän ajan

tuntea oloni aidosti itsevarmaksi kauemmin kuin parin tunnin ajan

lukea aivot räjäyttävän kirjan

luottaa johonkuhun paljon enemmän kuin osaan nyt

pukeutua lyhyeen mekkoon ja tuntea oloni mukavaksi

oppia syömään luonnollisesti terveellisesti

syödä herkkuja oikeasti hyvällä omalla tunnolla

olla näkymätön

oppia lentämään